Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 47,02g | Prot: 73,00g | Carbs: 196,70g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Слива, Персики, Нектарин, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шашлык Куриный, Чернослив, Кофе. Jantar: Oreo Мороженое. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Нектарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinakotikovaa
|