Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2010
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 67,73g | Carbs: 151,01g.
Café da Manhã: diet coke, tomatoes, lettuce, hamburger bun, turkey burger. Jantar: frozen broccoli great value, corn, Pan Seared Tilapia. Lanches/Outros: snow cone. mais...
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1700 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmaxwell08
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