Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 63,94g | Prot: 80,11g | Carbs: 164,81g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Croissant, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Hanföl, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Flohsamenschalen, Haselnusskerne, Karotten, Gebirgsjäger Edelsalami, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Amaranth, Alnatura Sonnenblumenkerne, Quinoa. Almoço: Zucchini, Costa Tintenfisch Tuben, Basmati-Reis, Genuss Plus Chia-Samen, Kichererbsen Getrocknet. Jantar: Fenchel. Lanches/Outros: Weideglück Edamer, Knirps Weinkäse, Nescafe Frappé, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Walnüsse. mais...
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1488 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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