Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 75,76g | Carbs: 209,17g.
Café da Manhã: Trader Joe's Turkish Honey, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Brown Sugar, Coffee (Dry Instant Powder), Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Blueberries, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almoço: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Master Choice White Flour Wraps, Siberoni Chicken Pelmeni, Hominy (White, Canned). Lanches/Outros: Pinot Noir Wine , Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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