|
ог 96, от 73, об 105
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Gord: 57,21g | Prot: 111,83g | Carbs: 217,17g.
Café da Manhã: Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом, Гринагро Сметана 10%. Almoço: Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ветли Печенье Зоологическое, Просто Мёд, Сэн Сой Лапша Рисовая, Landers Сыр Famiglia 30%. Lanches/Outros: Окей Банан, Гринагро Йогурт Вишня 3,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|