Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 62,92g | Carbs: 221,62g.
Café da Manhã: Blueberries , Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Trader Joe's Turkish Honey, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Trader Joe's Spicy Pickled Vegetables, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, Trader Joe's Whole Kernel Corn, Trader Joe's Raw Almonds, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Lanches/Outros: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Strawberries. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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