Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 43,49g | Prot: 115,47g | Carbs: 196,05g.
Café da Manhã: Свекла Вареная, Овес, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Курица Вареная, Куриные Котлеты Юов, Перловка с Овощами Юов, Творожная Запеканка с Яблоком Юов, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Jantar: Морской Котик Тунец, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|