Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 72,51g | Prot: 100,34g | Carbs: 89,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliya19851
|