Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 144,64g | Carbs: 81,88g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Sementes de Girassol sem Casca, AdeS Ades Original Zero, Ovo, Espinafre, Clara de Ovo, Bom Pastor Queijo Minas Padrão Zero Lactose. Almoço: Casquinha de Siri, Ovo Cozido, Tabule, Filé de Frango Grelhado, Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas. Jantar: Fricassê de Frango, Yoki Pipoca Premium. Lanches/Outros: Mix Nutri Chokler's Protein, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alpino Chocolate, Essential Nutrition Vanilla Whey, Dom Afonso Snack Queijo Provolone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carolinatmonnerat
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