Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 51,85g | Prot: 44,46g | Carbs: 116,68g.
Café da Manhã: 아몬드, 소세지, 고기없는 스파게티와 토마토 소스. Almoço: 삼겹살구이, 두부김치. Lanches/Outros: 아이싱된 당근 케이크. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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