Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 19,83g | Prot: 90,68g | Carbs: 74,10g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макароны Отварные. Almoço: Руккола, Рыба Отварная. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Slim Bite Кокос. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaloblog
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