Platô, você não me pertence 😂😂😂
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65 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 63,73g | Prot: 94,71g | Carbs: 28,08g.
Café da Manhã: Sadia Salamitos Pepperônico, Suco de Limão. Almoço: Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Coração de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Pernil Assado, Contra-filé. Lanches/Outros: Chiarli Lambrusco, Panini 1, Ovo Frito, Sadia Salamitos Pepperônico, Amêndoas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanacirino
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