Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 61,74g | Prot: 37,20g | Carbs: 36,15g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Ovo Frito. Almoço: Bolo de Coco Low Carb, Tomates, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Branco. Lanches/Outros: Qualitá Biscoito de Polvilho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veraalcala
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