Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2012
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89,9 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 68,80g | Carbs: 257,59g.
Café da Manhã: Body Fortress Super Advanced Whey Protein, Oat Blenders with Honey & Almonds, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Cream of Chicken Soup, Grahams Squares, Homekist Saltines, Honey Lemon Green Tea, Crystal Light Raspberry Green Tea, Great Value Light Peach Nonfat Yogurt. Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain , Land O Lakes Light Butter with Canola Oil , Breaded Chicken Parmagiana Patties with Tomato Sauce, Sweet Peas, Raspberry Green Tea. Lanches/Outros: Grahamfuls Peanut Butter & Chocolate Filled Crackers, Honey Lemon Green Tea, Peach Mango Green Tea. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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