Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2012
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90,5 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Gord: 42,99g | Prot: 117,13g | Carbs: 300,84g.
Café da Manhã: Body Fortress Super Advanced Whey Protein, Oat Blenders with Honey & Almonds, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Grilled Chicken Pita (Regular), Great Value Light Peach Nonfat Yogurt, Raspberry Green Tea. Jantar: Raspberry Green Tea, Great Value Lite Buttermilk Ranch Dressing, Sliced Hamburger Buns, Pulled BBQ Chicken, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. Lanches/Outros: Grahamfuls Peanut Butter & Chocolate Filled Crackers, Honey Lemon Green Tea, Peach Mango Green Tea. mais...
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Ganhando 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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