Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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96,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 21,74g | Prot: 59,24g | Carbs: 41,57g.
Café da Manhã: Flora Pro-Active Low Fat Spread, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Almoço: Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Jantar: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Woolworths Lean Beef Mince, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nthabee28
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