Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 57,32g | Prot: 98,15g | Carbs: 149,27g.
Café da Manhã: Casademont Колбаса Фуэт Экстра, Варенье из Смородины, Банановые Оладьи, Тирамису, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Токио Сити Холодный Борщ, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Jantar: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Легко Шоколадные Маффины, Лангустины. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|