Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 87,90g | Prot: 65,81g | Carbs: 157,35g.
Café da Manhã: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Brown Sugar, Coffee (Dry Instant Powder), Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almoço: Navidul Serrano Ham, Grape Leaves Stuffed with Rice, Strawberries , Roast Beef, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Green Olives, Black Olives, Peloponnese Kalamata Olives. Jantar: Boiled Potato, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lime Juice, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Lanches/Outros: Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Rose Wine, Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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