Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 16,83g | Prot: 66,05g | Carbs: 142,53g.
Café da Manhã: Amêndoas, Morangos, Café com Açúcar, Yakult Yakult. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Kiwi, Água de Coco. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de c.amil.a
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