Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
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104,6 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 127,35g | Prot: 149,98g | Carbs: 41,98g.
Café da Manhã: Egg, Fresh Pork Sausage , Cheddar Cheese . Almoço: Red Hot Buffalo Wing Sauce, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Ranch Salad Dressing , Antipasto Salad. Jantar: Spicy Ranch Dressing, Red Hot Buffalo Wing Sauce, Organic Mini Peeled Carrots, Cooked Summer Squash (from Fresh), Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Lanches/Outros: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar (Atkins), Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, AdvantEdge Protein Shake. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mybigfat72
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