Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 73,53g | Prot: 75,41g | Carbs: 11,96g.
Almoço: Santa Clara Nata, Coco, Perdigão Presunto, Alface de Folha Verde, Perdigão Filezinho Sassami. Jantar: Liza Maionese, Santa Clara Nata Zero Lactose, Perdigão Presunto, Ovo Cozido. mais...
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2551 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanikwi
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