Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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115,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 200,13g | Prot: 152,43g | Carbs: 273,47g.
Café da Manhã: Grapes, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Harley Davidson Road House Customs Pulled Chicken with BBQ Sauce, Wegmans Kaiser Roll, Wegmans Kaiser Roll, Harley Davidson Road House Customs Pulled Chicken with BBQ Sauce. Jantar: Harley Davidson Road House Customs Pulled Chicken with BBQ Sauce, Wegmans Kaiser Roll, Wegmans Kaiser Roll, Harley Davidson Road House Customs Pulled Chicken with BBQ Sauce. Lanches/Outros: MusclePharm Combat Powder - Vanilla, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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5018 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 5 minutos, Assistir TV - 17 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de tamparick33614
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