Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 61,02g | Prot: 68,53g | Carbs: 122,21g.
Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Sadia Chicken Breast (Boneless, Skinless). Lanches/Outros: Bahlsen Pick Up Minis, Bahlsen Choco Leibniz, Tiffany Break Crunchy Wafer Fingers in Creamy Milk Chocolate. mais...
|
|
2137 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasser01
|