Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 62,92g | Prot: 129,95g | Carbs: 207,32g.
Café da Manhã: Овес, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Пицца со Шпинатом Юов. Jantar: Куриные Бедрышки, Рыбарь Тунец Натуральный, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Lanches/Outros: Банан, Яблоко Зеленое, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|