26/04/2018
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 20,98g | Prot: 64,97g | Carbs: 144,52g.
Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Chuchu, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Cebolas, Tomates, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Lanches/Outros: Abacate, Granola, Suco de Maracujá, Maçã. mais...
|
Perdendo 16,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de c.amil.a
|