Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 54,87g | Carbs: 179,73g.
Café da Manhã: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal. Almoço: Fresh Lime Juice, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers, Garden Salad. Lanches/Outros: Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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