Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 56,85g | Prot: 60,96g | Carbs: 139,63g.
Café da Manhã: SPAR Салат Рыбный, Виноград, Чай с Лимоном, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Творожная Запеканка, Вода. Almoço: Красное Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, SPAR Салат Рыбный. Jantar: Додо Пицца Компот, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lanches/Outros: Олейна Подсолнечное Масло, Био Баланс Творог 0,2%, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Виноград, Свекла Вареная, Китайская Капуста, Колбаса Докторская, Мясновъ Питьевой Йогурт Земляника 0,1%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de razymnaa_sereda
|