Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
elsen_
Jornal
Jornal de elsen_
Perfil de elsen_
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 95
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
12 novembro 2023
69…
И это я не о всем известной позе)
Каждый день обещаю себе взять себя в руки, не работать до ночи, спать хотя бы 7 часов, регулярно питаться, меньше нервничать и каждый день все идет по одному месту.
Замкнутый круг. Устала.
Как вырваться?
(12 comentários)
06 julho 2023
Со мной тебе не страшно будет в темной подворотне 😂
(29 comentários)
03 julho 2023
Просто здравствуй, просто как дела?)
Да, давненько я сюда не заглядывала. У меня ничего нового, все так же мало сплю и много работаю. Только теперь у меня 4 силовые тренировки в неделю (в 7 утра 🤪) и стараюсь делать кардио 2-3 раза в неделю. В комменты 👇
(24 comentários)
16 fevereiro 2023
Сплю мало, работаю много, снова считаю, опять худею) все стабильно 🤪
(16 comentários)
12 outubro 2022
Родила царица в ночь… пост 😂
Страшно признаться, но я напрочь выпала из режима, если на тренировки с горем пополам хожу, то питание и сон просто жесть, нет, я не обжираюсь до тошноты, но оно далеко от идеала. Как итог вес 65-66 и скинуть не могу, плачу, а все потому что…
Начну издалека. Кто читает меня давно, помнит пост про моего руководителя, который до меня домогался, так вот (нет, мы не поженились 😂), в ноябре прошлого года я решила уволиться или хотя бы уйти из его отдела, но у нас в компании такие переходы не приветствуются. Ругалась с ним страшно. В итоге после очередных разборок шла по коридору, встретила своего товарища и попросилась к нему в один стартап. В итоге (о, чудо!) мне согласовали переход и с января я была в новом отделе. И вроде все было нормально, но я поняла, что переросла эту должность и тихонько листала хедхантер. И тут, в июне, моего бывшего бывшего начальника резко увольняют, все в шоке, как так, 8 лет работал и все такое. Честно, я была рада) А через неделю бегу я себе на встречу с клиентом, меня у офиса ловит наш гендиректор, отводит в стороночку и говорит, мол, Лен, я тут подумал, а давай ты на его место пойдёшь. Сказать, что я окуела, ничего не сказать. А я в ответ ляпнула, а хуле, давайте 😂 Шоб вы понимали у нас руководящие должности все буквально вымаливают. А тут я. Без опыта руководящего, без образования, сразу на 2 отдела, с огромными планами, короче треш. Вот и живу я с июля как в аду и честно, мне в этом аду очень нравится, хоть я и чувствую себя каждый день самой тупой на свете, хоть и устаю как собака и времени ни на что нет, хоть и приходится постоянно сталкиваться со сплетнями, враньем и подлостью, но я наконец-то снова горю своим делом🔥 даже если меня уволят по итогам полугодия, это такой крутой опыт и мне еще столькому предстоит научиться..
И да, надо было видеть лицо моего бывшего, когда он узнал КТО будет на его месте 😂 дела он мне, само собой, не передал, прошлось во все вникать с нуля, да еще и удерживать половину коллектива, которая за ним собралась уйти. Удержала, всего -2 сотрудника из 14))
Фотка, кстати с прошлого ноября, когда я была на дне) пророческая получается 😉
(65 comentários)
Histórico de Peso de elsen_
Visualizar Histórico Completo