Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
AnstasiyaS
Jornal
Jornal de AnstasiyaS
Perfil de AnstasiyaS
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 67
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
09 novembro 2023
Доброе утро!
На завтрак овсянка на молоке водой, с арахисовой пастой, медом, бананом и семенами чиа. В догонку творожный сырок, съем половинку и кофе. Как показала практика одной овсянкой не наедаюсь от салата «совсем», нужно что-то белковое.
Adicionar Comentário
27 outubro 2023
Доброе утро, мир! Я в очередной попытке скинуть наетое и напитое. Летом купила 2 платья, которые на тогдашнюю похудевшую меня сели супер, а сейчас на спине замок нормально так не сходится🤪
Без фанатизма, но от зефира съем половинку😉
Adicionar Comentário
14 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,2 kg
1,3 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,1 kg por Semana
12 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,5 kg
1 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,2 kg por Semana
17 julho 2023
Доброе утро!🌸
Возвращаюсь в строй, а то расслабилась совсем. Была в мини отпуске, в плане еды было все более менее норм, а вот по приезду как с цепи сорвалась на несколько дней.
На завтрак овсянка с творогом, чиа, вареньем. Дыня, кофе.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de AnstasiyaS
Visualizar Histórico Completo