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09 julho 2018
Wellllll.... I'm back but not with a good starting weight. Anyhow, I have started on the right track to get rid of all this fat. One major change so far is starting the gym, one month now. I used to shy away from going, I would always feel like the biggest person in the room and have internal panic attacks. God has been good because I decided to use my faith to and ask God to help me. It ACTUALLY worked! I ENJOY the gym classes, I look forward to it and I celebrate my new found excitement in this area because it was such a hurdle. I'm not sure of my goals as yet but I want to get back in the habit of logging my food.
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127,0 kg
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45,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
13 abril 2017
Dont have the time to log food... trying to stay away from carbs
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118,8 kg
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37,2 kg
Não Aplicável
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19 janeiro 2017
Stopped drinking green smoothies and gained... oh well back on it... day 3.. just cant get to log as I should. Happy New Year everyone!
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119,7 kg
1,8 kg
38,1 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Ganhando 0,0 kg por Semana
17 dezembro 2016
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119,7 kg
1,9 kg
38,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
05 dezembro 2016
10 day green smoothie cleanse starts today... next weigh in on Dec 15th. I should really try harder with exercise... I just REALLY hate it though. I say it freely here because no one really knows me :-)
Day 1 isn't going so well, I'm feeling ill, nausea and a cold... it is ok IF, it helps with losing weight lol. Thanks for the support guys.... it's an everyday struggle.
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120,7 kg
0,9 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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