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46 a 50 de 123
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02 outubro 2018
Guten Morgen ihr Lieben,
ich glaube, ich sollte das tägliche wiegen lassen. Gestern habe ich knapp 800 Kal. verbraucht aber unsere Haupmahlzeit ist nun mal abends! Da hatte ich 400 gr Gemüse, 50 grReis und 50 gr Fleisch. Dazu ne Flasche Wasser.
Heute ist der kleine Freitag und deshalb wünsche ich euch eine schnelle und ärgerfreie Schicht.
Joooo hier regnet es aber die Natur braucht das Wasser.
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Ainda faltam:
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112,6 kg
12,4 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 1,4 kg por Semana
01 outubro 2018
(4 comentários)
01 outubro 2018
Die Erkenntnis des Tages: dicke Eisbecher machen schlank.😂
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112,4 kg
12,6 kg
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Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Perdendo 4,2 kg por Semana
30 setembro 2018
(1 comentário)
30 setembro 2018
So was dofes, die 3 wollte ich gar nicht mehr sehen!
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113 kg
12 kg
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Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Ganhando 0,7 kg por Semana
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