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20 setembro 2023
CAFÉ DA MANHÃ ☺️✨
☕️ Café Puro
☕️ 2 Ovos Mexidos
(Com sal, açafrão e uma gota de azeite)
☕️ Mamão
☕️ Queijo
(2 comentários)
12 setembro 2023
Almoço ✨
- Carne Moída com Abóbora
- Ervilha Refogada com tomate e cebola
- Salada de alface, repolho roxo, tomate
- Feijão Carioca
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12 setembro 2023
Café da Manhã ✨
- Café Puro sem açúcar
- Mamão
- Tapioca com queijo parmesão
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05 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,2 kg
6,4 kg
26,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
05 setembro 2023
Jantar ✨
• Iogurte Natural Nestlé
• Rap 10 Integral
• Carne Moída Refogada
• Salada de Alface, Tomate e Cenoura
• Molho de Mostarda e Mel
(4 comentários)
Histórico de Peso de Aline *
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