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22 junho 2016
Rumo a casa dos 70!!
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,9 kg
12,6 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
15 junho 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
12 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
13 junho 2016
E o JI não programado já está chegando a 18 horas...e eu estou me sentindo bem..vou deixar rolar.
(2 comentários)
09 junho 2016
Hoje me dei o luxo de comer uma xícara de mandioca cozida com sal e manteiga! Que delícia! E que bom comer sem culpas!
(5 comentários)
08 junho 2016
Iniciando hoje exercícios físicos (exercícios aeróbicos). Rumo a avistar os 70 quilos!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,1 kg
11,4 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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