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17 janeiro 2017
Oi, gente linda! Iniciando o jejum atrasada hoje... :/ Tô super enrolada de trabalho e perdi a hora! :( Maaas, que comecem os jogos!
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15 janeiro 2017
Boa noite, com minha melhor marca já atingida desde que comecei; 2,1 mmol! Uhuuuu Medida às 13:30! Agora à noite, acabei de medir deu 0,8! Feliz demais e muito motivada por aqui! Mil beijos cetônicos pra todos!:D
(11 comentários)
15 janeiro 2017
E vamos de bulletproof coffe, que virou meu queridinho! Culpada: Gih! Aliás, obrigada!
Aqui foi café, cacau, canela, manteiga (pq ainda não evoluí pra nata) e 50 g de chantilly que bati em casa mesmo (creme de leite fresco, baunilha e adoçante)! Delícia de bom dia!
(7 comentários)
15 janeiro 2017
Bom dia, amores! Hoje eu quero agradecer a tods vcs, que nesses 45 dias tem sido meu apoio! Nesses últimos 3 anos, passei por 4 fertilizações in vitro, uma gravidez de gêmeos que perdi e a gravidez da minha princesinha que deu tudo certo! Passei de 54 kg pra 95 kg! Minha bebê já tem 1 ano e 5 meses e ainda não havia perdido nada além do peso dela (na gravidez cheguei a 98)! Então, conheci a low carb, o fatsecret e vcs! Desde então, foram quase 7 kg a menos e muito apoio! A ferramenta de cálculo e controle ajuda, claro! Mas é esse apoio que mais fez diferença pra mim! Não consigo não dar uma pausa no meu dia, e mesmo que não possa comentar, dar uma olhada nos meus companheiros de jornada! E isso me motiva! Então, muito obrigada a todos! 😍
(6 comentários)
15 janeiro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,4 kg
6,8 kg
22,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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