Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Esmi89
Jornal
Jornal de Esmi89
Perfil de Esmi89
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 164
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
29 janeiro 2024
Спасибо большое всем,кто меня сегодня поддержал! День был морально тяжелым,меня бросало весь день между "я не сдамся" и "пойду куплю наполеон" Итог: накупила продуктов что бы завтра поменять рацион, ну и сорвалась на 3 зефирки -итого 2000 ккал.
Adicionar Comentário
29 janeiro 2024
За неделю ни грамма отвеса. Я рассчитывала ну хоть на пол кило. Почему? Что я делаю не так? Так обидно, что хочется реветь, и все бросить. Я понимаю что неделя это мало, но когда я начинала, у меня каждый день вес уходил. Я не хочу понижать калорийность, куда уже меньше. Я не знаю что делать.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,7 kg
4,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
(34 comentários)
Perdendo 0,0 kg por Semana
28 janeiro 2024
День 6
1500
Давно столько не держалась дней без срыва
Уже приходится отгонять мысли типо "хочу ролы"
(5 comentários)
27 janeiro 2024
День 5
(1 comentário)
26 janeiro 2024
День 5
1300
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Esmi89
Visualizar Histórico Completo