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19 junho 2022
Carne com batatas, foi o prato escolhido para o almoço de domingo, e uma saladinha de pimentão para acompanhar!!!
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19 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,2 kg
7,2 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
18 junho 2022
Jantarzinho especial preparado pelo boy, batatas cozidas e depois passadas na fritadeira, sem adição de gordura, bife ancho e vegetais.
(2 comentários)
18 junho 2022
Não perdi e nem ganhei, apesar de pensar que estaria com mais peso hoje, devido a ter feito minha refeição livre ontem. Escolhi comer hambúrguer, que é algo que eu amo e não vivo sem 🥰
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,5 kg
6,9 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
18 junho 2022
Um café da manhã mais leve hoje, devido a ter acordado proximo ao horario de almoço!
#sempularrefeições
(1 comentário)
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