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30 dezembro 2021
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54,9 kg
5,1 kg
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Razoavelmente Bem
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peso estável
23 dezembro 2021
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Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
54,9 kg
5,1 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
04 novembro 2021
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55,1 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
29 outubro 2021
bom dia, vcs poderiam me ajudar, eu conto calorias mas tipo eu tô sentindo muita fome e se demoro a comer começo a me sentir mal, eu queria saber se eu posso estar comendo fora de horário tipo sempre que sinto fome estar comendo uma fruta mas sem passar das calorias será que ainda assim terei um resultado positivo? se alguém puder me ajudar agradeço ☺️
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55,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
(16 comentários)
Ganhando 0,2 kg por Semana
14 outubro 2021
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55 kg
5 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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