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15 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,6 kg
15,1 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
14 abril 2024
538 kcal, rostbiff, fransk potatissallad, grön sparris, aubergine, vitkål, gurka (jag han äta lite av portionen 😜)
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08 abril 2024
Glad att jag fortfarande väger under 66 kg 😊. Har varit på både påsklunch m efterrätter och 75-års kalas denna veckan.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,8 kg
14,9 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
07 abril 2024
501 kcal, blev ensam till middagen, så passar på att äta rester igen. Quornfärs med frukt och grönsaker 😊
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07 abril 2024
450 kcal, blev rester till lunch 😊
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