Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kasdel
Jornal
Jornal de kasdel
Perfil de kasdel
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 25
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
18 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,2 kg
0 kg
17,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
16 maio 2022
услышала недавно фразу: "проблема обжор в том, что они заигрывают с едой."
Adicionar Comentário
16 maio 2022
весов нет сейчас, не могу прослеживать результат. уменьшается ли вес вообще. прошлые надеюсь высохнут, а то их пожарные залили, когда дом горел. но если не заработают, новые куплю. жалко просто, потому что те тоже новые были.
Adicionar Comentário
16 maio 2022
знаете, что хочется сказать:
если вы вдруг сделали шаг назад, то не расстраивайтесь, возможно это шаг перед забегом к вашей цели.
атлеты всегда ставят ногу назад на низком старте.
Adicionar Comentário
15 maio 2022
Жила я значит у подруги и всё хорошо было. Придерживалась 16/8, хотя в начале даже не планировала, с утра тренировка часовая. Начиналось, конечно, с разминки, потом дошла до легко тренировки, потом чуть сложнее и сложнее. Воду пила хорошо, а домой вернулось и все насмарку. Питаться так уже не получается, вроде не стрессую, а организм, наверное, иначе думает. И дрянь всякая лезет. Хотя за норму ккал не выхожу, но я то знаю, что я в принципе ела те два месяца спокойно меньше и ещё не хотелось. И воду не пью теперь нормально. Хочу вернуться как-то к режиму. Попробую с сегодня. Мой был с 12 дня до 8 вечера. Подключила прогулки вечерние ещё, чтоб не направиться к холодильнику в позднее время. Ещё и готовлю для семьи сама, а там обязательно всё попробовать надо, чтоб для своих вкусно было. Там чуть-чуть и там, уже "перекус". Надеюсь встану в норму.
(1 comentário)
Histórico de Peso de kasdel
Visualizar Histórico Completo