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29 janeiro 2022
383 cal
Obs: Guaraná Antárctica zero pq eu já estava doidinha por um refri kk bom sábado a todos !!
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28 janeiro 2022
Sou nova por aqui e comecei com déficit calórico mas gostaria de iniciar o jejum intermitente mas não queria cortar carboidratos isso é possível no jejum ?
(9 comentários)
28 janeiro 2022
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25 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
5 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
22 janeiro 2022
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