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31 julho 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,5 kg
12,7 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
29 julho 2020
(11 comentários)
26 julho 2020
200 gr de arroz integral
200 gr de carne magra de cerdo a la parrilla
90 gr de palta para la ensalada con pepino
850 calorías para un buen almuerzo dominguero
(6 comentários)
25 julho 2020
200 gr de arroz integral
150gr de pollo al horno
Ensalada mixta
560 calorías
(2 comentários)
23 julho 2020
Estofado de pollo con camote y rabanos
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Histórico de Peso de carlitos2018
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