Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Superior.
Jornal
Jornal de Superior.
Perfil de Superior.
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 33
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Seguinte
28 maio 2018
Доброе утро. Сегодня тренировка 💪 поэтому приём протеина будет отличным источником белка, протеин я буду пить 2 раза, в день тренировки. С утра и после тренировки. Ну и о протеине, он не является лучшим источником белка, нам нужен животный белок.
(2 comentários)
28 maio 2018
Всем привет друзья! Стартуем! Вес 104 цель 90. Я обычный работяга, разобрался в азах диеты и силового тренинга, буду применять их на себе. Я буду использовать самые простые продукты и тренировки. Присоединяйтесь, будем вместе разбираться. Вес раз в неделю.
(49 comentários)
28 maio 2018
(5 comentários)
28 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104 kg
0 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 1,8 kg por Semana
25 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,4 kg
8,6 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Superior.
Visualizar Histórico Completo