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Histórico de Peso
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17 agosto 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
22 janeiro 2016
To perdendo peso..devagar, mas chego lá.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,2 kg
1,8 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
19 janeiro 2016
Meu peso estagnou, acho que por causa de uma taça de vinho tinto.
Hoje é dia de exercício físico e tive que comer uma banana.Estou me sentindo um pouco inchada, tomei chá de hibisco.
Vamu que vamu
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18 janeiro 2016
Gente qual é a diferença da dieta cetônica para o LOW Carbo? eu naõ consigo baixar minha quantidade de carbo, fico entre 30, 50.
(3 comentários)
18 janeiro 2016
Pessoal, alguém me esclarece sobre o café...tomo sem acúcar, mas parece que tem 13 de carbo. Isso procede? Não consigo ficar nos vinte de carbo por causa do café.
(5 comentários)
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