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17 março 2018
6/7 jejum intermitente 12/12
peso inicial: 75,6 kg
peso final: 75,6 kg
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17 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,6 kg
4,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
16 março 2018
5/7 jejum intermitente 12/12
peso inicial: 76 kg
peso final: 75,7 kg
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16 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
4,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
15 março 2018
4/7 jejum intermitente 12/12
peso inicial: 74,6 kg
Sinais de cansaço fácil com leve atordoamento.
peso final: 75,1 kg
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