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29 junho 2020
voltando ao foco este fds acabei abusando um pouco ...
(2 comentários)
25 junho 2020
um delicioso dia a todos
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24 junho 2020
comprinhas da semana agradecer a Deus sempre
(3 comentários)
23 junho 2020
jantinha boa ...estava sem salada ..mas vamos de abobora ..tomate..palmito ..pucanha e torta low de legumes .
(2 comentários)
22 junho 2020
Não sei se estou indo bem em 1 mês perdi 2kg sei que o metabolismo depois dos 40 é bem mais lento se continuar 2 por mês acho que tá bom né ..tenho me exercitado e sempre fico abaixo das 1400 calorias🥺
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
(22 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
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