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25 janeiro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,8 kg
3,5 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
21 janeiro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
3,2 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
19 janeiro 2010
Workout 30 minutes of cardio today. Exercise journal won't let me change what is on there! So frustrating!
Planning on going for at least a 1 hour walk this afternoon. So this should be a fairly productive day!
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18 janeiro 2010
Done with work around 2 today. Going to Walmart, then home to workout!
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18 janeiro 2010
Wow! I did terrible! Definitely have to step it up! Going to join Zumba class in Amery. That will give me at least 1 hour of workout during the week!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,0 kg
2,3 kg
11,3 kg
Fraco
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