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21 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,6 kg
9,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
29 outubro 2018
Села на набор массы. Посмотрим что из этого выйдет 😊
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03 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,5 kg
10,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
18 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,2 kg
11,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
31 agosto 2018
Вес уменьшается крайне медленно
План б - возвращаюсь к поршнем рациону в 1700 кк
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de julltok
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