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13 setembro 2019
치팅데이 간식 : 더티커피도 한잔 :)
(7 comentários)
13 setembro 2019
치팅데이 저녁 : 옛날 치킨 가슴살만 + 샐러드 + 먹태 구이 + 크림치즈 + 와인 한잔
먹고픈거 피자 치킨 다 먹었으니 내일은 공복 운동 :)
그래도 조절해가면서 폭식 안하고 적당량 먹은 나에게 칭찬 :)
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13 setembro 2019
치팅데이 점심 : 마르게리타 피자 2조각 + 샐러드 + 파스타 조금
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11 setembro 2019
오리 훈제에 와인 두잔 ㅎㅎ 오늘 와인 먹구싶어서 점심은 스킵!!
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10 setembro 2019
저녁 혼훠궈 ㅎㅎ 양고기 1인분 / 야채 듬뿍
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