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28 julho 2015
No exercise or great effort to lose. I'm so demotivated and I'm not even sure why... sigh.... I feel lost.... I feel there is no time to do anything.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,0 kg
6,5 kg
33,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
16 julho 2015
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,3 kg
7,3 kg
32,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
26 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,7 kg
7,9 kg
32,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,5 kg por Semana
19 junho 2015
So I started to exercise more because my weight went back up. The motivation was low and I was eating bad. I'm trying, not back there fully but if I can get even 15 minutes on my elliptical, then I'm happy.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,1 kg
7,4 kg
32,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
31 maio 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,5 kg
7,1 kg
32,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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