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01 fevereiro 2023
volviendo de las vacaciones con algunos kilitos de más
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,5 kg
12,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,9 kg por Semana
18 janeiro 2023
Buenos días debido a que hoy empiezo oficialmente las vacaciones, por 15 días no voy a sumar las comidas ni me voy a pesar, voy a disfrutar las vacaciones sabiendo que este tiempo aprendí a comer más saludable!!!
(1 comentário)
11 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,8 kg
15,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
04 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,7 kg
14,3 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
29 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
14 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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